Erfahrungen Healing Code + Sport

Healing Codes und Sport

Healing Codes können selbstverständlich auch im Sport eingesetzt werden. Besonders Sportler sind daran interessiert, ihre Leistung zu steigern und Erholungsphasen zu verkürzen. Der Körper soll fitter werden und gleichzeitig geschont werden, Schäden durch die körperlichen Aktivitäten sollen keinesfalls auftreten oder schnell wieder abheilen. Da wird viel vom Körper verlangt, und wenn dieser fit und aktiv werden oder bleiben soll, muss auch der Kopf mitspielen. An dieser Stelle – und beim Stress, auf den wir später eingehen werden – setzt die Arbeit mit den Healing Codes ein. Denn mit den Healing Codes können mentale Belastungen vermindert und teilweise sogar ganz aufgelöst werden, die einer starken Einstellung zum Sport im Wege stehen. Wenn es einfach mal nicht weitergeht, die Trainingseffekte sich nicht einstellen wollen oder man schlichtweg so erschöpft ist, dass man ans aufgeben denkt, können die Healing Codes schnell helfen. Sie machen den Kopf wieder klar und sorgen dafür, dass man entweder für ausreichende Erholung sorgt oder aber den Mut und das Durchhaltevermögen, mit den Trainingseinheiten weiterzumachen.

Wie man Healing Codes beim Sport am besten einsetzt Healing Codes eignen sich für jedes Thema, deshalb können sie auch Sportlern helfen und denen, die sportlicher werden wollen. Ein wichtiger Faktor beim Training, vor allem wenn es dabei um Wettbewerbe oder Wettkämpfe geht, ist der Stress. Vermutlich können die meisten Sportler davon berichten, dass sie es immer wieder mit Phasen zu tun haben, besonders vor Wettkämpfen, bei denen sie eine enorme Leistung unter großem Druck abrufen müssen. Wenn hier die mentale Einstellung stimmt, wird vieles einfacher. Um alle negativen Einstellungen – seien sie im Kopf oder auf Gefühlsebene – aufzulösen und so unwirksam zu machen, können die Healing Codes effektiv eingesetzt werden. Auch um den starken Druck abzumildern, der vor Wettkämpfen oder Prüfungen auf einem liegt, eignen sich die Healing Codes ebenfalls sehr gut. Man kann mehrere Durchgänge machen, bis man sich etwas freier und leichter fühlt. Nun ist man bereit, die Herausforderung anzunehmen. Durch die Anwendung der Healing Codes wird aus negativem Stress ein positives Gefühl des Herausgefordertseins, das man gut nutzen kann, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Schon in der laufenden Vorbereitungsphase eingesetzt, helfen die Healing Codes, allzu starken und schädlichen Stress gar nicht erst entstehen zu lassen.